jak slyszę o tej domniemanej retencji w kontekscie mono, to...ehh....powtarzanie "wyświechtanych" formulek sprzed lat, gdzie do mono na potęge dodawali dextroze i inne cuda ww. i zalewało ich jak prosiaki na ubój. wszystko zalezy od diety. ja jestem kobietą, bralam mono nawet kiedys na redukcji i nic a nic mnie nie podlało wodą, wrecz przeciwnie- [...]
Płeć : kobieta Wiek : 15 Waga : 82 Wzrost : 163 Obwód klatki : Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 112,5 Obwód uda : 69 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : brak Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : szybka redukcja [...]
Założyłam że będę się już dobrze czuła ;), bo powiadają że w II trymestrze najczęściej już kobieta się lepiej czuje i ma przypływ energii. Czy któraś z was była może w ciąży na żaglach ;)?
Witaj przede wszystkim musisz wiedzieć że z taką kalorycznością to twój organizm jest zagłodzony i nic dziwnego z tym że nie masz siły. Dla przykładu moja kobieta o masie 55 kg która trenuje 3 razy w tygodniu na siłowni spożywa obecnie 2400 kilokalorii kropka Więc w pierwszej kolejności powinieneś zadbać tutaj o to aby tej energii było nieco [...]
a teraz o głupocie polskich aptekarek..... miałem recepte (orginał), pieczątke (orginał), od kumpla! Wypisałrem sobie recepte.... wysłałem koleśia aby mi to qpił, w razie czego *******lał ile sił w nogach... Kobieta dostaje wypełnioną recepte i: "synku ty to zeskanowałeś" po czym ją podarła! ;) ****a recepta była orginalna tyle ze [...]
A w ogóle to endokrynolog (kobieta) powiedziała ze to od treningu i spozywania duzych ilosci białka. Ale to głupia baba - wmawiała mi ze pewnie brałem sterydy albo jak sie wyraziła "jakies dziwne odzywki".
Rozek, kazdy ma inny gust, ja na takie co maja 40pare kilo tez moge patrzec i nie przeszkadza to mi w dluzszych i "glebszych" znajomosciach. A to, ze kobieta w pozniejszym okresie powinna miec bardziej kobiece ksztalty to jest normalka, ale w przypadku checi do jedzenia to nie jest az takie trudne do osiagniecia Pozdrawiam, NoRtOn [...]
Płeć : kobieta Wiek : 23 Waga : 60 Wzrost : 171 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : ? Obwód talii : ? Obwód uda : ? Obwód łydki : ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu trening siłowy Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak ,ale nie za bardzo lubie mieso:) Stan zdrowia : ok [...]
[...] Procz ostatniego wszystko chce kupic w keltonie, tyle ze puki co mam miejsce gora na jedna maszyne wiecej, wiec nie wiem czy jest sens teraz kupowac. Niby mam juz troche kasy z sfd i niewiele trzeba by dolozyc, wtedy moglbym smialo wziasc bo mialbym cos na "podkladke" (to nie ja, to oni ;) )inaczej kobieta mnie zarąbie w domu :)
Wiecie co? Ja myślę, że to kobieta jest Tzn quendi, nie Olo czytałam tu czasami opinie że jakies dwie dane sztuki walki nie za bradzo idą ze sobą w parze przez różne względy. Trudno jest zacząć trenowac dwie sztuki walki od poczatku, jesli nigdy nic nie trenowalas-ale jesli masz już bazę w jednym stylu, to dorzucenie drugiego wyjdzie Ci na [...]
Tak były tam walki rożnego rodzaju np.: w parterze rożnego rodzaju dzwignie walki stylu kick boxing sam boks judo jak załatwić przeciwnika jednym ciosem było tam tego wiele powiem ci tak na pewno z kobietą się tam nie wybieraj bo nowi zawodnicy SA ta sprawdzani czy cos potrafisz i dostaniesz wycisk hehe każdy to mniam ja tez ale przetrwałem [...]
32, kobieta, 65kg, 175cm, klatka 90, talia70, udo 55, Lydka 38, tanka tluszczowa 30, aktywnos minimalna, sport: brak, odzywianie: slabosc do slodyczy ale pracuje and tym poza tym odzywianie ok, ograniczenia zywieniowe: laktozy I tluszcz, stan zdrowia: w miare ok, preferwane formy aktywnosci: basen, preparaty stosowane: chlorella I spirulina, [...]
Ale ja też jestem kobietą, po 40 i robie rózne takie MC przysiady i jakoś żyję. Jak jest prostowanie nóg to musi byc i uginanie, żeby zachowac równowagę, bo uda to i dwójki i czwórki. Przysiad to ruch jak najbardziej fizjologiczny, a jak się nie ma siły ćwiczyć po pracy (też nie mam), to się ćwiczy przed pracą. Tu tez proste plany [...]
[...] gospodarkę hormonalną organizmu. A to rzutuje na wszystko. Sobie kurde wygoogluj "brak cyklu konsekwencje" czy coś w ten deseń. Wybacz, ale jesteś niepoważna. Dorosła kobieta, a DWA LATA się wozi bez wizyty u ginekologa. Przecież nawet nie wiesz, co ci dolega. Może to zagłodzenie w okresie dojżewania, może za niska waga, a może jesteś [...]
do wszystkich uzytkownikow SFD plci meskiej xD Zycze ci pogody ducha bys bez wiagry w swieta ruchal, niech kobieta czuje w kroku, ze mikolaj jest raz w roku... pozdro ;) :D Zmieniony przez - albi666 w dniu 2007-12-21 22:55:52
kopt, ja czekam na quiz zdjęciowy: "facet czy kobieta" - bo w Tajlandii miewają problem z odróżnieniem Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-09-29 16:47:26
" dieta.. no wlasnie ona jest bardzo szczupla. 172cm 59kg. Jak jej powiem dieta to sie zacznie glodzic jak to kobieta (ona raczezj pojecia o tych sprawach nie ma). ale - poprawcie mnie jesli sie myle - wydaje mi sie ze jesli zacznie cwiczyc (bo tego nie robi) to przy normalnym (zdrowym) odzywianiu bedzie w stanie nieco poprawic swoje [...]
Braunwłasnie działam nim i nic nie boli ....::16.06.1971-13.09.1996::.... SFD FIGHT CLUB oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek